Un chute de energía para todos

 Hola queridos lectores,

Actualmente estamos en un plano de incertidumbre, pero no podemos olvidarnos de:







La sociedad en tiempos de pandemia

 Hola queridos lectores,

Actualmente nos encontramos con una crisis sanitaria a nivel mundial a causa de la pandemia del Coronavirus. Esta situación ha provocado el cierre de negocios, el decrecimiento de la economía y del turismo a nivel nacional e internacional. Nos encontramos con una crisis social que nos ha hecho parar a pensar el qué estamos haciendo con nosotros mismos, nos hemos parado a ver que antes teníamos un estilo de vida más ajetreado. Hemos pasado de estar siempre en las calles y ciudades a estar encerrados en nuestras casas, hemos pasado de viajar mucho a no viajar y también a ver otra manera de contemplar el mundo. También hemos pasado de darnos besos y abrazos a dárnoslos en la distancia, a mantener una distancia interpersonal de 1.5 metros y a llevar mascarilla como forma de protegernos entre nosotros, aunque yo personalmetne no tengo claro si esto es un avance o un retroceso, porque por ejemplo el uso de mascarilla para personas con discapacidad auditiva es un problema serio porque ellos a parte de hablar y comunicarse por señas tienden a leer los labios a las personas y eso no pueden hacerlo si utilizamos mascarilla, en mi opinión esto es un invento que no está pensado para personas con discapacidad  o diversidad funcional auditiva.

Esto ha dado lugar a una transformación tecnológica a nivel mundial que ha hecho que tengamos que reinventarnos y aprender a utilizar las denominadas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), lo cual ha provocado una brrecha social muy grande ya que hay muchas personas que no pueden utilizar las TIC , no porque no quieran , sino más bien porque no tienen los recursos necesarios para acceder a ellas y tampoco se ha parado la gente a enseñarles a utilizarlas. Los profesores como la mayoría de las personas han tenido que utilizar formas de enseñar inimaginables en la era constructivista donde primaba la presencialidad, ellos han tenido que aprender a utilizar las TIC y algunas aplicaciones como ZOOM o TEAMS para llegar a sus alumnos y poner medios para que las personas vulnerables y/o en riesgo de exclusión puedan acceder con facilidad a la red.

Esto no se ha visto solo en el ámbito educativo sino también en el empresarial. De hecho las empresas, las cuales han tenido que hacer ERTEs o despidos temporales han tenido también que reinventarse y comenzar con el conocido teletrabajo, el cual ha venido para quedarse. Estos ERTEs han provocado el descenso notable del PIB y por lo tanto también una crisis tanto social como económica que no se sabe cuando saldremos de ella, aunque supuestamente dicen que de aquí a 5 años recuperaremos la vieja normalidad.

En cuanto a el ámbito laboral hemos encontrado nuevos yacimientos de empleo que han surgido de la necesidad de la pandemia y de la crisis socio sanitaria y económica como por ejemplo un abogado especialista en internet o un fabricador de mascarillas. Estos negocios han ido formándose a raíz de esta necesidad y la verdad que han evolucionado mucho si lo comparamos con el siglo pasado. Los ERTE de los que he estado hablando anteriormente han provocado una demanda notable de negocios que han  tenido que reinventarse.

Para terminar destacar que la clave para que se termine la crisis socio sanitaria está en nosotros. Somos nosotros los que tenemos que poner nuestro granito de arena para no contagiarnos y lo mejor no es salir a la calle sin mascarilla como si nada, lo mejor es quedarnos en nuestras casas el mayor tiempo posible.

En resumen la transformación social en comparación con el siglo pasado ha abierto puertas en cierto modo para conseguir nuestra red de contactos y con red de contactos no me refiero solo a las redes sociales, que también, sino a los contactos o la red de contactos que tenemos físicamente desde el núcleo familiar hasta tus propios amigos y/o compañeros de trabajo. Esta transformación tanto social como tecnológica y económica ha provocado primeramente el desplome de la economía nacional y en algunos casos la vulneración de los derechos humanos y en el caso de las personas con discapacidad pasa igual. En ese sentido yo veo cada vez más un claro retroceso. Pero a nivel tecnologíco nos encontramos con una brecha digital que deberíamos solventar en la sociedad globalizada que vimos.

Día de las personas en situación de discapacidad

 Hola queridos lectores 

Hoy me gustaría daros unas pinceladas de lo que es la discapacidad y la inclusión para llegar al día internación de las personas en situacional de discapacidad.

La inclusión es la aceptación de las personas en riesgo de exclusión social en el mundo haciendoles participes de lo que se está haciendo.

La discapacidad es un termino pellorativo que actualmente se utiliza para definir al conjunto de personas que tienen un deficit ya sea fisico , psiquico, sensorial o intelectual. El termino correcto sería diversidad funcional o personas en situación de discapacidad pero NUNCA personas CON DISCAPACIDAD, ya que cuando se dice que la persona tiene discapacidad le estás negando la capacidad para hacer una cosa que a lo mejor puede hacer con sus apoyos y adaptaciones.

En resumen



Ceguera legal

 Hola amig@s,

Hoy os voy a hablar del tipo de discapacidad visual que yo tengo. Yo tengo una discapacidad visual grave catalogada como ceguera legal.

Y os preguntareis ¿qué es eso de la discapacidad visual? ¿Y la ceguera legal?

La discapacidad visual es la ausencia total o parcial del sentido de la vista esta se divide en discapacidad visual grave y discapacidad visual moderada. Y las dos juntas suman lo que se conoce como baja visión. Para tener una discapacidad visual es conveniente tener un campo visual igual o inferior a 0.1. Se considera ceguera legal a toda persona que posea un campo visual igual o inferior a 0.1. Pero no voy a ser yo quien os explique esto ya que existe un vídeo que justifica todo lo que estoy diciendo.


Espero que este video os haya sido de utilidad,

Un abrazo muy fuerte y hasta la próxima.

¿La vida en la nueva normalidad beneficia o perjudica a las personas en situación de discpacidad?

 Hola querid@s amig@s,

Primeramente os voy a lanzar unas preguntas: ¿Pensais que las personas en situación de discapacidad están sufriendo una clara brecha generacional a la hora de hacer sus quehaceres? ¿O creis que nosotros las personas en situación de discapacidad tienen más limitaciones que las que normalmente pone la sociedad?¿Y por último creeis que esta situación nos ha afectado en algo a las personas con discapacidad?.

A las tres preguntas , yo digo que sí ¿por qué? pues muy sencillo resulta que las personas en situación de discapacidad, por mucho que se hable de inclusión social estamos en desventaja con el resto de la sociedad y más aún con el COVID-19 ya que las personas de las que ha salido este virus y las personas que han impuesto el uso de mascarillas no han tenido en cuenta por ejemplo a las personas sordas o digo todavía más a las sordo ciegas. En el caso de las personas sordas, el uso de máscarilla por el resto de personas tendría que ser trasparente. Pero en el caso de las personas sordo ciegas, es una tontería porque ellos necesitan el tacto sí o sí y no se lo puedes quitar o vetar porque es su forma de comunicarse. En mi caso, a mí se me empañan las gafas con el uso de las mascarillas y me perjudican puesto que si ya de por sí veo poco con ella puesta veo todavía menos.

Un abrazo y hasta pronto.

Medalla de Plata de un conciudadano murciano en OT 2020.

Hola queridos amig@s
Hoy os voy a hablar de Operación Triunfo y más concretamente del paso por la academia y el concurso más famoso de la televisión de Flavio un murciano que nos ha cautivado a todos con su voz, su templanza, su efectividad, su perseverancia y su calma entre otras muchas cosas.
Es para mi un orgullo decir que un murciano haya llegado tan lejos en OT y que aunque no haya ganado para mí es la mejor voz de OT y se lleva una fan para siempre.
Su evolución ha ido in crecendo y nunca le han regalado nada, se lo ha currado todo con el sudor de su frente. Flavio es un ejemplode que si se quiere se puede. ¿Porqué no iba a llegar a la final y a la gran final si se lo merecía como el que más?
Espero que le vaya muy bien y será un placer seguir a este conciudadano de cerca en su carrera musical, porque como he dicho, es el mejor.
Un abrazo para todos y hasta la proxima.

Bastón: rojo y blanco, blanco, verde y amarillo

Hola queridos amigos
Hoy os hablaré de los tipos de bastones existentes en primer lugar os hablaré del bastón blanco. El bastón blanco es el bastón que se lleva en la ONCE para distinguir a una persona con ceguera o discapacidad visual , aunque es el distintivo mundial para las personas ciegas.

El bástón rojo y blanco es el distintivo para las personas sordo ciegas de manera que si una personas que ve bien , ve a una persona con este bastón sabrá que es una persona sordociega.
Bastón rojo y blanco
El bástón verde es el distintivo de las personas con baja visión

Y por último el bastón amarillo es en algunos paises de america latina el distintivo de las personas ciegas y con baja visión y sustituto del bástón blanco.

Un abrazo muy fuerte y hasta pronto

Por un mundo unido donde se de paz y amor

Hola queridos amigos y amigas
Hoy os escribo para daros un mensaje de unidad. Nunca os habeis preguntado porqué tenemos sentimientos de odio o rabia hacia algunas personas. O simplemente porqué no vivimos en un mundo unido en el que se de paz y amor. ¿Por qué no hacemos entre todos que vivamos en armonia?

Como diría Rousseau ''el hombre es bueno por naturaleza, pero la sociedad lo hace ser cruel con los demás''y así se forman las guerras, ya sea por temas de etnia o diferente religión o simplemente porque estemos enfadados con alguien. Yo digo una cosa ¿por qué enfadarnos con nadie?, ¿por qué gastar energía que podemos aprovechar en otras cosas?. ¿Y por qué gastar energía en gente que no vale la pena cuando hay mucha que si vale la pena?. Pues bien la respuesta a estas preguntas seguramente está en cada uno, pero yo digo una cosa y lanzo otra pregunta ¿vosotros creeis que vale la pena la violencia, las guerras o el enfado cuando con el dialogo se solucionan muchas cosas? En definitiva que todo tiene solución menos la muerte.
El cambio está en nosotros y nosotros podemos  hacer que poniendo nuestro granito de arena , grano a grano la sociedad cambie.


Solo si lo hacemos juntos lo conseguiremos

Hola queridos amigos,
Hoy me gustaría mandaros un mensaje de ánimo y de fuerza a todos con la siguiente canción.
Un abrazo muy fuerte
Hasta la próxima

Gracias por todo y nos vemos después de la cuarentena

Hola amigos
Hoy os hablaré de algo de lo que ya he hablado en entradas anteriores y es el tema de la familia y de la amistad.
La familia es:
¿Qué es la familia?

La familia es aquella que está en todo momento a tu lado, la que te apoya y la que pase lo que pase y hagas lo que hagas te quiere.  La familia es la gente que tenemos alrededor todos los días.
Ahora bien la familia no solo se queda en el núcleo familiar porque como he dicho antes la familia es aquella que de un modo u otro está siempre a tu lado y esto no es una excepción con los amigos porque estos son familia también  ya que uno a un verdadero amigo se le considera como un hermano, estos están con nosotros en las buenas y en las malas, nos apoya en todo y no sigo porque me faltarían palabras para definir lo que es para mí un amigo. Es algo muy especial que dura toda la vída y es un sentimiento que no se va con los años sino que perdura en el tiempo y que a pesar de la distancia y el tiempo que se esté sin verse es como si no hubiese pasado ni un minuto . Un amigo es el que al igual que la familia te quiere y te acepta tal y como eres y quiere lo mejor para tí. También es aquel que a parte de estar ahí siempre hace lo que sea por tí y sobre todo por que estés bien y por sacarte una sonrisa.



Solo deciros amigos, familia que estoy deseando que acabe la cuarentena para poder salir a la calle y veros y no solo eso sino daros unos besos y abrazos muy fuertes porque os quiero mucho familia, y a mis amigos lo mismo les digo que son gente increíble y estoy deseando que acabe esto para hacer una quedada con vosotros. Y que en definitiva os quiero mucho también a vosotros.

A mi abuela, a mi tío y a mi tía un abrazo muy fuerte y muchos besos virtuales que estoy deseando veros cuando acabe todo esto. Y a los demás lo mismo os digo un abrazo y muchos besos virtuales que cuando esto se acabe os los daré de verdad. Y podremos vernos más veces.


Un abrazo y espero que os haya gustado la entrada.

¿La educación a distancia beneficia o merma la educación inclusiva en la universidad?

Hola chicos y chicas
Hoy os hablaré de  la educación a distancia y no presencial que se da actualmente en tiempos de coronavirus y de sus ventajas y desventajas sobre todo.


Ventajas para los alumnos

1. Autonomía en los horarios

Este punto significa que puedes ponerte con las tareas de clase en cualquier momento y cuando quieras ya que estás en casa.

2. Más tiempo de dedicación

Este punto significa en consonancia con el anterior que puedes dedicarle más tiempo al estudio pero esto como veremos más adelante te quita tiempo de tu vida personal y eso no puede ser, ya que hay que combinar perfectamente tanto la vida personal como la profesional, haciendo de todo un poco.

3. Flexibilidad de lugar de estudio

Al estudiar desde casa puedes estudiar desde, tu ordenador, desde tu habitación o desde tu Tablet, es decir desde cualquier sitio de tu casa.

Desventajas para los alumnos

1. No cumplimiento de la carga lectiva o Brecha lectiva

Esto es algo que he dicho antes pero lo repito hay profesores en la universidad que nos mandan tareas para que estemos todo el tiempo con ellas y no se dan cuenta de que tenemos más vida a parte de hacer sus tareas.
Además no se dan cuenta de que mandan el doble de lo que se hace en clase y eso tampoco debería ser así.

2. Falta de vida personal o brecha personal y social

Esta sobrecarga de tareas provoca que tengamos un claro déficit en la relación con nuestros familiares y amigos no pudiendo hablar de la misma forma que lo hacíamos con ellos lo que provoca una clara brecha social.

3. Brecha digital

Y si a la sobrecarga de trabajo y a la falta de vida personal le añadimos que hay mucha gente que no tiene ni idea de internet, ni tampoco tiene un ordenador en casa para hacer las tareas de la universidad y no tiene  ni idea de montar videos, ni de conectarse a video conferencias, ya tenemos el pack completo.

Entonces con esto que os digo ¿pensáis realmente que con la educación online se da realmente inclusión ya sea con personas en situación de discapacidad o no? Pues yo pienso que no ya que estas personas están entonces en desventaja con el resto de personas, pero es que las otras personas que son entre comillas normales, muchas de ellas también están en desventaja.

Por lo que yo les diría a los profesores de la universidad que hagan el favor de no mandar nada que no mandarían o harían en clase y que se ajusten a los créditos y a la carga lectiva para no sobre cargarnos de trabajo ni estar en desventaja social  con ellos.

¡Un abrazo y hasta la próxima!

La educación y la sociedad en tiempos de coronavirus


Hola queridos amig@s

Hoy os hablaré de dos cosas de la sociedad en tiempos de coronavirus  y de la educación en tiempos de coronavirus.

Todos os estaréis preguntando ¿Qué es el coronavirus? ¿Para qué tanta rueda de prensa todos los días? ¿Por qué es eso del confinamiento en casa? ¿Y cómo vive la sociedad estos días?¿Cuando vamos a volver a la normalidad?

En cuanto a la educación, seguro que os habéis preguntado: ¿Cómo puede ser el hecho de que se hayan suspendido las clases de los estudiantes temporalmente? ¿Y cómo asumimos los estudiantes y los docentes el reto de enseñar o aprender a distancia?


Ahora bien, porque tanta rueda de prensa, pues yo sinceramente no lo entiendo pero supongo que será para tener a los ciudadanos informados de la actualidad de esta crisis sanitaria. Es muy importante quedarse en casa y no salir porque este virus se propaga con facilidad. La crisis sanitaria terminará solo y exclusivamente cuando todos seamos conscientes de que no se debe salir a la calle por lo letal que es el virus ¡Esto no es una broma , es algo serio!  Y cada uno lo afronta como puede y se entretiene con lo que tiene. Por eso os dejo el siguiente video .






Yo por ejemplo me suelo entretener escuchando música y cantando las canciones.
En cuanto al ámbito educativo se está dando el teletrabajo entre profesores y alumnos, que no es lo más eficaz y efectivo, porque nada sustituye desde mi ver las clases presenciales, pero bueno, eso es lo que tenemos. Algunos no se dan cuenta de lo mucho que se trabaja en el aula hasta que se dan cuenta de esta forma y es que los docentes trabajan con los alumnos todo en el aula para mandarles los menos deberes posibles y ahora en tiempos de coronavirus estas clases presenciales se echan más de menos que nunca.



Esperemos que todo vuelva pronto a la normalidad

Un abrazo y hasta la próxima.




No te rindas nunca y sigue adelante por tus sueños

Hoy os hablaré de algo tan singular como es la motivación. Todos tenemos un motivo para seguir adelante y ese motivo es lo que realmente queremos nuestros sueños, nuestras inquietudes y en definitiva si tu quieres conseguir algo puedes. NO por estar encerrado en casa la cosa es imposible, hay muchos medios para conseguir nuestros sueños.
No te rindas y lucha por lo que quieres.


Un abrazo 
Y hasta la próxima.

Uno de los mejores regalos para Murcia

Hola queridos amigos y amigas,

Sin duda, este muchacho es un orgullo para nosotros los murcianos y será un placer verlo llegar lejos.

La música como forma de reflexión sobre la inclusión y la discapacidad

Hola a todos
Hoy haré una cosa que llevo tiempo queriendo hacer. Y esto es concienciar a través de las canciones que la discapacidad NO es un LASTRE. Qué somos UNO MÁS EN SOCIEDAD. Y que tendremos una limitación en la vista en mi caso pero que eso no es excusa para no tratar con una persona con discapacidad. No nos veas como el OTRO, o el RARO sino más bien como una persona con capacidades diferentes. Con el fin de concieciar a la gente hago esta terapia de reflexión.

1. Mago de Oz- Hazme un sitio entre tu piel


2. Quinta esencia- No te detengas



3.  Maldita Nerea- Extraordinario


4. Coraluna- Tengo derecho


5. Rozalen y  David Otero- Baile´


6. Morat- Aprender a quererte


7. Coraluna- Hoy toca


8. Eros Ramazzotti- Al fin del mundo


9. Miki Nuñez- Celebrate


10. Alfred García- Que nos sigan las luces


11. Beret- Me vas a ver


12. Vazquez Souns- Gracias a tí


12. Enrique López- Canción contra la discriminación de personas con capacidades diferentes.


13. Nil Moliner- Sale el sol

14. Canción semana de la discapacidad 2017

15. Juan Fernando Velasco- Todos somos distintos.

16. Laura Pausini- Gente


¿Se dá realmente la inclusión social y educativa en el mundo?

Hola buenas noches,
Hoy hablaré de la inclusión, pero no de una forma teórica, sino más bien con reflexiones que nos hagan pensar.
Yo lanzo varias preguntas ¿Qué es la inclusión educativa? ¿Qué es la inclusión social?, ¿Se dá realmente la inclusión en el mundo? ¿O más bien hablamos de exclusión? ¿de segregración?,  y ¿de integración?.
¿La inclusión social se da en el mundo realmente? ¿o más bien hablamos de exclusión social? ¿A qué se debe esto? ¿Y cómo podemos solucionarlo?

Respondiendo al primer bloque de preguntas diré que para mí la inclusión educativa no es lo mismo que la integración ya que la intergración es la aceptación de una persona dentro del aula, mientras que la inclusión es tratar a esta persona con equidad e igualdad al resto de sus compañeros. Es no solo acepttar sino también INCLUIR e incluir implica aceptar que todos somos iguales y que a la vez todos somos diversos. Implica ser consciente de que por ejemplo sacando al alumno del aula no lo estas incluyendo en el aula, sino que más bien lo estas integrando, segregando e incluso excluyendo. No se fomenta la inclusión en la escuela realmente, sino que más bien la integración, la segregación y la exclusión. Se ve a la persona discapacitada, como el ''otro'', el ''tonto'' y ''el diferente''. Y por eso se le trata diferente. Pero yo digo una cosa. Haceros esta pregunta ¿Es que vosotros no sois diferentes a los demás? ¿O sois maquinas todas iguales? ¿Es malo ser diferente? ¿Hay dos personas iguales?
La respuesta a estos interrogantes seguro que los teneis en cada uno de vosotros,NO hay dos personas iguales, NO es malo ser DIFERENTE, sino al revés , es una virtud, TODOS SOMOS DIVERSOS y quien os diga lo contrario os miente. Y  las personas NO SOMOS MÁQUINAS, tenemos sentimientos, deseos, sueños y aspiraciones que nos hacen luchar cada día por conseguir nuestra meta.
Por eso me gustaría que os metierais en la cabeza esto que digo SOMOS UNICOS E IRREPETIBLES, NO HAY DOS PERSONAS IGUALES y el que diga lo contrario es un IGNORANTE. 
Ahora bien, si que es verdad que hay algo que NOS UNE y es que TODOS SOMOS SERES HUMANOS. 
Después de esto que os digo ¿Seguiis pensando que somos todos iguales? Pues yo no. Y para fomentar la inclusión hay que tener esto muy claro la inclusión es aceptar a la persona tal y como es. La inclusión es dar los apoyos dentro del aula, la inclusión es meter a una persona dentro de un grupo aceptandola tal como es y no prejuzgandola. No hay una definición única de inclusión. Y si la persona tiene una discapacidad ya sea visual , auditiva, motorica, psiquica , etc, hay que darle los medios , los apoyos necesarios para llegar a estar en equidad con el resto de sus compañeros. En mi caso tengo una discapacidad visual y tengo que estar en la primera fila no por gusto , sino por necesidad, no tengo el oido entero sino que oigo solo un 80% y por lo tanto tampoco puedo ponerme en la ultima fila, no por nada, sino porque no me entero de la explicación del profesor y entonces no en igualdad con mis compañeros. Y lo mismo pasa con las otras discapaciddades. En el caso de los extranjeros  yo creo y pienso que se les prejuzga injustamente. 
La inclusión social NO se da de forma real en nuestra sociedad pero sí que podemos entre todos hacer posible ue se dé y igual que la inclusión educativa NO se da realmente en todo el mundo. Hay una parte mayoritaria del mundo que viven en exclusión. Otra que está segregada por el hecho de ser diferente y otra que simplemente está integrada en sociedad.
Esto se puede solucionar SI, pero no de cualquier forma NOSOTROS TENEMOS LA CLAVE PARA SOLUCIONARLO y es CONCIENCIARNOS de lo que he dicho antes. EL CAMBIO ESTÁ EN NOSOTROS concienciate y HAZLO POSIBLE.
Despido la publicación con dos videos.
Espero que os gustén hasta la próxima.

Barreras discapacidad

Hola buenas noches
Hoy me gustaría hablaros de un tema tan polemico como es la exclusión social de personas en situación de discapacidad y de las barreras que nos encontramos día a día.
´Por exclusión social entendemos la separación , segregación o marginación de personas por su genero , etnia, raza, religión o discapacidad.
Este ultimo colectivo se considera en riesgo de exclusión social y también educativa (aunque cada vez hay más mejoras para que esto no sea así) debido a las barreras existentes en la sociedad por este colectivo que pueden ser:
- Barreras arquitectonicas
- Barreras que pone la sociedad
- Barreras educativas
Entre las que podemos distinguir las políticas, culturales y didacticas.